A kisgyermekes anyukák élete tele van szép pillanatokkal, de a folyamatos gondoskodás és felelősség könnyen kiégéshez, állandó kimerültséghez vezethet. A kiégés megelőzése nemcsak a szülői jóllét szempontjából fontos, hanem azért is, mert egy kiegyensúlyozott, feltöltődött anyuka jobban tud figyelni gyermekére és a családra is. Itt van néhány hasznos tipp, hogyan lehet megőrizni a mentális egészséget és rendszeresen „én időt” találni.
Az első év során a babák hihetetlen mértékben fejlődnek, és sokat tanulnak a világ felfedezésével. A megfelelő játékok segíthetnek az érzékelés, a mozgáskoordináció és a finommotorikus képességek fejlesztésében. Magyarországon szerencsére sokféle kiváló minőségű és fejlesztő hatású játék közül választhatunk, akár új, akár használt formában. Íme 10 remek játék, amely segítheti a baba fejlődését az első évben!
Ez a cikk ötleteket adhat őszi időtöltéshez gyerekekkel és várandós anyukáknak egyaránt, így tartalmas, szezonhoz illő élményeket kínál az egész családnak. Néhány konkrét témát is felvethetsz benne.